37才ですっぽん小町を飲み始めて、朝の目覚めがかわったちゃちゃこです。
「すっぽん小町」には何が入っているのか？
気になったので調べました。
すっぽん小町の原材料は？
dav
スッポン粉末／EPA含有精製魚油
ゼラチン
グリセリン
グリセリン脂肪酸エステル
ミツロウ
ビタミンE引用：すっぽん小町公式サイト
すっぽん小町の原材料はこれだけです。
スッポン粉末に、ゼラチンなどが足されてこの形になっているんですね。
主な原材料は「スッポン粉末」です。
すっぽん小町の栄養成分は？
すっぽん小町１袋（62粒）あたりの栄養成分です。
エネルギー128.7kcal
たんぱく質8.6g
脂質9.6g
炭水化物1.8g
食塩相当量0.046g
リン127.7mg
カルシウム288.6mg
マグネシウム4.9mg
亜鉛0.3mg
鉄0.7mg
ビタミンE 209.4mg
ビタミンD 8.7IU
EPA 1.83g
DHA 0.8g引用：すっぽん小町公式サイト
これに加えて、コラーゲンが１袋当たり8308mg（1粒あたり134mg）含まれています。
すっぽん小町のアミノ酸含有量は？
「アミノ酸」とはタンパク質を形成する元ですね。
カラダの筋肉や髪・皮膚、内臓、血中のヘモグロビンなどの重要な組織を作っているのがアミノ酸です。
アミノ酸によって体が維持されているといっても過言ではありません。
すっぽん小町1袋に含まれているアミノ酸は以下の通りです。
アルギニン626.2mg
リジン 336mg
ヒスチジン83.7mg
フェニルアラニン188.5mg
チロシン81.2mg
ロイシン 285.2mg
イソロイシン 131.4mg
メチオニン 83.7mg
バリン 222mg
アラニン 713mg
グリシン 1773.2mg
プロリン1010.6mg
グルタミン酸 861.8mg
セリン 292mg
スレオニン 178mg
アスパラギン酸 502.8mg
トリプトファン 11.2mg
シスチン 17.4mg
ヒドロキシプロリン 830.8mg
アスパラギン 0.65mg引用：すっぽん小町公式サイト
すっぽん小町には、20種類のアミノ酸が含まれています。
すっぽん小町の飲み方は？
すっぽん小町は１日２粒飲むことがおすすめされていますが、健康補助食品なので「今日はいつも以上にがんばりたい！」と感じた時には３～４粒飲むのもありです。
１日１回まとめて飲んでもいいし、朝晩の２回にわけて飲んでもOKです。
私は、朝の目覚めに効果がいいとされている夕方に２粒飲んでいました。
薬ではないので決まりはありません。
自分に合った時間と量を、自分で決めることができます。
すっぽん小町の口コミ
インスタの投稿がわかりやすくて面白いです。
疲れたお母さんち元気になっていく…（笑）
この投稿をInstagramで見る
この投稿をInstagramで見る
この投稿をInstagramで見る
すっぽん小町はどこで買うとお得なのか
すっぽん小町は、とりあえず１袋買うなら3024円。
毎月1袋なら2721円です。
詳しい飲み方の説明書もついてくるよ！
・1袋だけ・・・3024円
・毎月１袋・・・2721円
・2ヵ月ごと2袋・・・5140円 1袋当たり2570円
公式サイトだと返品保証があるので、サプリを買ったことない人にもおすすめ！
30日以内だと開封していても返品OKなので、体調が悪くなったりしたら返しましょう。
