寝つきが悪い、朝の目覚めが悪い、寝たのに寝た気がしない、日中も眠い、、   ずっとそんなことに悩んできた38才ちゃちゃこです。 リフレの「ぐっすりずむ」が気になったので毎日飲んでみることにしました。 その結果、…

リフレの「ぐっすりずむ」は ①「睡眠の質の改善」 ②「一時的なストレスの軽減」 このふたつを望む人をサポートしてくれるサプリメントです。 ・いつ飲むのが一番いいのか？ ・１日に飲むのは何粒なのか？ 案外いろんな人がいたの…

ぐっすり朝まで寝たい！といつも思っているちゃちゃこです。 どうしても睡眠の質をよくしたかったので、有名なサプリ「すっぽん小町」を飲んでいたのですが、もう少し価格をおさえたいなと思い調べてみると「ぐっすりずむ」が気になりま…